體驗式培訓是一種擺脫傳統教學觀念的雙向學習方式，即“在體驗中學習”。 心理學研究表明：看到的信息可以被記住10%；聽到的信息可以被記住20%；親身體驗的信息則可以被記住80%。我們每個人都會有兩種截然不同的學習體驗：
第一種，我們經常會在考試結束之后將所復習的內容慢慢忘記，如果不再復習或許再次考試成績有天壤之別；
第二種，當我們學會 游泳、駕駛之后，即使很長時間不接觸，仍然不會忘記。
顯然后一種學習方式是我們所講的體驗式學習，它擁有完整的循環式學習流 程，通過第一種方式學習到的經驗和技能，由于缺少了體驗和聯系實際等環節，所以效果是不穩定的，而且容易忘記的，所以體驗式培訓， 就是在一種情景模擬的環境中經過反復體驗與總結，并且聯系實際，最終由參訓者自己找出存在的問題及實用的工作方法，這樣的培訓 效果是傳統講課式教學所達不到的。
傳統教育 | 拓展訓練 | |
目標 | 知識 | 智慧 |
途徑 | 讀書、學習 | 啟發、反省 |
來源 | 書本(別人已經提出的思想﹑理論) | 頭腦(本身具有的東西) |
特點 | 填充式 | 挖掘式 |
性質 | 操作 | 態度性 |
對人的影響 | 50%(不足以成大事) | 50%(足以成大事) |
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